Medizin & Psycho
somatik
Dr. med. Jaya B* Heinzmann
Körper
& Geist
Die Einheit von Körper und Geist wird uns oft erst bewusst, wenn der Körper sich nicht mehr wohl fühlt. Krankheiten, Trauma, Schmerzen, unspezifische Empfindungen oder andere körperliche Beschwerden sind die Sprache des Körpers, um etwas wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Wenn wir uns Zeit nehmen, mit dem Körper in Verbindung zu kommen, können die verdrängten Gefühle und Emotionen wieder in den Fluss kommen. Dann fühlen wir uns wieder lebendig und verstehen die Botschaft des Körpers.
Wenn man Gefühle ins Hirn sperrt,
werden sie ihrer Tiefe beraubt.
Ernst Ferstil
In der Psychosomatik…
beschäftigen wir uns mit der Wechselwirkung von Körper, Psyche und sozialen Interaktionen. Wir reflektieren die gegenseitige Beeinflussung und suchen Lösungen für ein neues Gleichgewicht. Ich begleite und unterstütze Menschen mit:
- chronischen Krankheiten
- Unspezifischen körperlichen Beschwerden
- Angstzuständen
- Depressionen
- Trauma
- schweren Erkrankungen
- Ungleichgewicht des vegetativen Nervensystems
- Hochsensitivität / gesteigerter Sinneswahrnehmung
Wie Jaya arbeitet
Ich arbeite körperzentriert und ressourcenorientiert. Jeder Körper spricht seine eigene Sprache und hat seine eigenen Bedürfnisse. Es braucht einen geschützten Raum, damit der Körper Entspannung findet. Ich biete Menschen empathische Unterstützung sich wieder mit Freude und Liebe dem eigenen Körper zuzuwenden. Dabei nutze ich die Methoden des psychosomatischen Gesprächs, Achtsamkeitswahrnehmung, körperzentrierten Fühlens und Körperübungen. Als erfahrene Internistin habe ich ein breites Wissen in der Schulmedizin und kann die medizinische Seite leicht integrieren. Ich biete keine diagnostischen Abklärungen an.
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mit zusätzlicher individueller Begleitung per WhatsApp
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Deine Wegbegleiterin
Ohne Liebe lässt sich die Seele nicht auf das Leben ein.
Carol S. Pearson
Dr. med
Jaya B* Heinzmann
Psychosomatik ist für mich nicht nur eine meiner Leidenschaften, sondern auch ein Lebensstil. Als Ärztin habe ich lange gesucht, was wirklich meine Berufung ist. Das ganze medizinische Wissen im Verstand konnte ich erst wirklich verstehen als ich lernte meinen Gefühlen und Emotionen Raum im Alltag zu geben. Freude und Leidenschaft im Alltag finde ich erst, seitdem mein Körper zu 100 Prozent und kompromisslos mein Kompass im Leben ist.
Die alltägliche Fürsorge für meinen Körper, Emotionen und den Verstand gibt mir die notwendige Balance, um das Leben intensiv und leidenschaftlich zu erleben. Den Weg wahrhaftig zu genießen, ist mein tägliches Ziel. Die Herausforderungen des Lebens mit einem offenen Herzen anzunehmen, um das Geschenk darin zu empfangen, ist meine Lebenshaltung. Meine Tiefe zum Leben und Liebe für die Menschen geben mir die Freude und Kraft, Menschen auf ihrem Weg begleiten zu dürfen. Ich kann Menschen ihre Hand in der Dunkelheit halten und Vertrauen geben weiterzugehen, da ich in meinem Seelenlicht verankert bin. Sanalou bedeutet für mich tiefer in sich zu gehen, mutig neue Wege zu gehen, um weiter über sich hinaus ins Leben zu wachsen. SelbstHeilung braucht Mut - den kann man lernen.
CV
- Psychosomatische Ärztin und Co-Founderin Sanalou – seit 2022
- Frauenheilarbeit als Co-Founderin bei Voice of Womb – seit 2021 (www.voiceofwomb.ch)
- Leitende Ärztin Integrative Medizin und Psychosomatik im Sihlmed - Zentrum für Integrative Medizin Zürich – seit 2020
- Fachärztin Allgemeine Innere Medizin im rappimed AG in Rapperswil SG – 1 Jahr
-
Oberärztin Allgemeine Innere Medizin und Leitung Psychosomatik am Universitätsspital Zürich – 3 Jahre
-
Assistenzarzt-Ausbildung in Anästhesie, Intensivmedizin, Schmerzforschung, Allgemeine Innere Medizin vorwiegend in Zürich Stadtspital Triemli, Universitätsspital Zürich, Sihlmed-Zentrum für Integrative Medizin und Spital Oberengadin – 10 Jahre
Ausbildungen
2023 Stufe Basislehrgang klinische Sexologie Sexocorporel
2023 Kinderseelen und Familiem Balance Ausbildung bei Seraina Heim
2022 Kinderwunsch Coaching Ausbildung bei Namiah Bauer
2019 Ausbildung Klangschalentherapie & Soundhealing, Yogasvarupe, Rishikesh, Indien
2018 200h Kundalini Yogalehrer Weiterbildung, Nada Yogaschool, Rishikesh, Indien
2018 Ausbildung in Ayurvedischer Massage, Nirvana Ayurveda, Rishikesh, Indien
2017 SAPPM Psychosomatische und psychosoziale Medizin
2015 FMH Allgemeine Innere Medizin
2014 Ausbildung zum Kundalini Yogalehrer Level I, Kundalini Research Institut, Zürich
2008 Promotion Doktorin der Medizin
2005 Studium Humanmedizin Universität Zürich