Massage
& Dorn-
Therapie
mit Marc Heinzmann
dipl. Berufsmasseur
& Dorn-Therapeut
Dein Körper & Du
Klassische Massage
Entspannen – Loslassen – Heilen
Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.
Sebastian Kneipp
So viel mehr…
Nur wenige Therapieformen haben einen ähnlich breiten Wirkungsbereich wie die Massage.
Mein Massagespektrum reich von einer feinen, flüssigen Wellness-Massage bis hin zu problemspezifischen therapeutischen Massagen. Indikationsspezifisch kombiniere ich Techniken wie unter anderem die Schröpfmassage oder die Triggerpunktbehandlung.
Über den rein körperlichen Effekt hinaus kann die Massage auch auf der emotionalen, psychischen Ebene wirken und dir helfen Emotionen zu verarbeiten.
Wie wirkt die klassische Massage?
- Lösen von Verhärtungen und Verspannungen der Muskulatur
- Schmerzlinderung bei chronischen Schmerzen
- Schlafverbesserung und Behandlung von Schlafstörungen
- Stärkung des Immunsystems
- Abbau von Lymphflüssigkeit und Entschlackung
- Psychische Entspannung, Reduktion von Stress und Angstzuständen
krankenkassen- anerkannt*
Investition in dich
60 min / 140 CHF
30 min / 75 CHF
Therapeut
Wichtiger Hinweis zu den Modalitäten:
- Falls du verhindert bist, benachrichtige mich bitte 24 Stunden im Voraus, andernfalls berechne ich den Termin voll.
- Verspätest du dich, besteht kein Anspruch auf Ersatz.
- In der Behandlungszeit inbegriffen sind: Vorgespräch, Behandlung, Feedback und weitere Terminvereinbarungen.
- *Kostenübernahme: Als Dipl. Berufsmasseur bin EMR-zertifiziert und bei den meisten Krankenkassen anerkannt. Bitte kläre vorab eigenverantwortlich die Kostenübernahme mir deiner Krankenkasse ab (Angabe meiner Therapeuten ZSR-Nummer: I637664). Die Leistung wird aus der Zusatzversicherung erbracht. Die Handhabung bei den einzelnen Kassen ist unterschiedlich. Die Rechnung wird direkt an dich ausgestellt und beinhaltet den Rückforderungsbeleg, welcher der Zusatzversicherung zuzustellen ist.
Klang-Massage
Schwing in deiner Balance
Wir sind Klang – Schwingung – Energie
Marc Heinzmann
Tauche ein…
Nichts durchdringt den Körper intensiver als die Vibration des Klangs…
Mit Hilfe von Klangschalen tauchst du in ein sinnliches und zugleich intensives Klangbad ein. Die Schalen werden neben dir oder auch auf deinem Körper zum Schwingen gebracht.
Durch die feinen Klangwellen werden tief liegende verklebte physische Strukturen aufgelockert, die Schwingung deiner Energiezentren (Chakren) wieder ausgerichtet und tiefliegende Emotionen oder weitere Blockaden in Bewegung gebracht.
Investition in dich
60 min / 140 CHF
Therapeut
Dorn-Therapie
Ausgerichtet für deinen optimalen Energiefluss
Deine Schmerzen sind Boten
– höre auf sie.
Rumi
Ausgerichtet…
Viele Beschwerden und Schmerzen haben ihre Ursache in einer Verschiebung der Wirbelkörper, welche durch muskuläre Verspannungen ausgelöst wird.
Gemeinsam entspannen wir deine Muskulatur mit der sanften Wirbelmassage nach Dorn, und richten so deine Wirbel in ihre gesunde Position aus, damit Nervensignale und Körperenergie wieder frei fliessen und die Schmerzen nachlassen.
Die Dorn-Therapie ist eine effiziente Methode gegen diverse Beschwerden. Sehr gute Behandlungserfolge können bei chronischen Schmerzen (auch ohne bekannte Ursache), vor allem im Rücken- und Gesäßbereich, auch mit Ausstrahlungen bis in die Beine, erzielt werden.
Für welche Gesundheits-Probleme kann die DORN Methode hilfreich sein?
Die Hauptanwendungsgebiete sind: Muskuloskelettale Erkrankungen (u.a. Rückenschmerzen, Ischias, Skoliose, Gelenkschmerzen, Muskelverspannungen, Migräne etc.) Jede Erkrankung, auch bis in den psychischen Bereich hinein, kann positiv beeinflusst werden, sofern eine Erkrankung nicht bereits zu irreversiblen Schäden an Organen geführt hat.
Ist die Dorn-Methode sicher?
Diese gezielte Massage kann als sehr sicher angesehen werden, da die Behandlungen nur in Zusammenarbeit mit dem Klienten während der von ihm selbst geführten Bewegung der zu rebalancierenden Gelenkstruktur erfolgen.
Wie viele Anwendungen sind in der Regel notwendig?
Es gibt keine festgelegte Anzahl von Anwendungen und häufig kommt es nach nur einer zu entscheidenden Verbesserungen.
In meisten Fällen braucht es mehrere (oft nur drei bis vier) Anwendungen.
Ist die DORN-Methode gleich wie manipulative Ansätze in der Chiropraktik oder Osteopathie?
Nein, die DORN-Methode ist in den meisten Aspekten sehr unterschiedlich! Obwohl das erstrebte Ziel oft dasselbe ist, nämlich die Korrektur von Fehlstellungen im Gelenkbereich, ist die Art und Weise wie dieses bewerkstelligt wird doch sehr verschieden, trotzdem würde ich die DORN-Methode als sanfte Verwandte der Chiropraktik und Osteopathie bezeichnen.
Was sind mögliche Reaktionen nach einer DORN-Anwendung?
Obwohl bei einer DORN-Anwendung keine manipulativen therapeutischen Aktionen gemacht werden, können eventuelle selbstregulierende Veränderungen zeitversetzte Reaktionen haben:
- Gewöhnlich fühlt sich der Klient direkt nach der Anwendung besser als zuvor.
- Durch die selbstregulierenden Veränderungen speziell an der Wirbelsäule kann die Muskulatur manchmal mit Verspannungen und leichten Muskelkater ähnlichen Empfindungen reagieren was oft für mehrere Tage auftritt.
- Eine Dorn-Behandlung kann Müdigkeit, oder das Gegenteil einen Energieschub auslösen.
- Durch die selbstregulierenden Veränderungen kann vereinzelt der verbesserte Nervenfluss zu Entgiftungserscheinungen des Körpers führen die von der positiven Veränderung im Stoffwechsel ausgehen. Es sind Hautreaktionen, Veränderungen im Stuhlgang und im Urin möglich.
- Manchmal erwachen sogar verborgene und ungelöste innere Probleme und können dadurch endgültig verarbeitet werden.
- Dies alles wird häufig auch als Selbst-Heilungs-Krise bezeichnet und sollte positiv bewertet werden.
- Abbau von Lymphflüssigkeit und Entschlackung
Der Klient ist angehalten viel Wasser zu trinken und unmittelbar bis einige Tage nach der Therapie von anstrengenden körperlichen Übungen abzusehen. Von Vorteil ist ein kurzer Spaziergang direkt nach der Behandlung.
Investition in dich
60 min / 140 CHF
Therapeut
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Jivasu
dipl. Berufsmasseur
Naturheilpraktiker i.A.
Coach DAS FH
Yogalehrer KRI
DORN-Therapeut Mitglied DORN-Verband Schweiz
lic. oec. HSG
Marc Heinzmann
Während meiner beruflichen Tätigkeit in der Privatwirtschaft als Unternehmensberater, Projektmanager und Coach, hatte ich immer das Gefühl etwas fehle mir, obwohl ich «alles», was mir erstrebenswert schien, hatte: beruflicher Erfolg, finanzielle Unabhängigkeit, gute Freunde, eine buspere Gesundheit, Lebenspartnerinnen, meine Familie, aktive Freizeitgestaltung…
Es zog mich immer wieder auf Reisen in ferne Länder – wohl unbewusst auf der Suche nach diesem fehlenden Etwas. 2011 reiste ich in Nepal und Indien auf den Spuren des Buddhismus und lernte Meditation und Yoga kennen und schätzen.
Durch diese Techniken und meine Neugierde kam ich meinem Rätsel auf die Spur und merkte, dass dieses fehlende Etwas immer in mir war, ich aber ausserhalb von mir gesucht hatte: Es war die Verbindung zu mir selbst - ein präsentes Bewusstsein. In meiner Meditationspraxis erlebte ich diese tiefere Verbindung mit meinem feinstofflichen Körper. Ich erkannte auch meine Feinfühligkeit, lernte und lerne noch immer mit dieser umzugehen als auch im Moment zu leben.
Nach und nach über viele Umwege erkannte ich meine Berufung: Personen in ihrer körperlichen und feinstofflichen Heilung und in ihrer Verbindung zu sich selbst zu unterstützen.
Mit grosser Freude arbeite ich heute als Körpertherapeut, Yogalehrer und Coach. Ich bin begeistert Personen mit Hilfe natürlicher Methoden zu unterstützen, sich selber zu erfahren, zu heilen und ein selbstbestimmtes Leben ausgerichtet auf die eigene Berufung und Mission zu führen.
Ich bin ein Bewegungsmensch und liebe Skitouren, Langlauf, Windsurfen, Mountainbiken, Schwimmen, die Natur, Singen aber auch die Stille.
CV
- Coach, Körpertherapeut, Yogalehrer und Co-Founder Sanalou – seit 2022
- Founder Dubadu: online Vertrieb pädagogisches Spielzeug – seit 2013 (dubadu.ch)
- Senior Projektmanager, Mitglied der Geschäftsleitung WeAreAgent GmbH – 2 Jahre
- Head Business Projects, Mitglied der Direktion bank zweiplus ag, Zürich – 7 Jahre
- Domänen Manager Business Intelligence Helsana Versicherung AG, Zürich – 1 Jahr
- Unternehmensberater für Business Intelligence PWC-Consulting, Accenture, bi solutions, Zürich und Hamburg – 7 Jahre
Ausbildungen
2022 in Ausbildung zum Naturheilpraktiker (HFP) in Traditioneller Europäischer Naturheilkunde TEN, Bodyfeet, Rapperswil
2022 Ausbildung zum Dipl. Berufsmasseur, Bodyfeet, Rapperswil
2020 Ausbildung zum Geo-Baubiologen bei Dr. med. Hans-Jörg Bühler-Hugi
2019 Ausbildung Klangschalentherapie & Soundhealing, Yogasvarupe, Rishikesh, Indien
2018 200h Kundalini Yogalehrer Weiterbildung, Nada Yogaschool, Rishikesh, Indien
2018 Ausbildung in Ayurvedischer Massage, Nirvana Ayurveda, Rishikesh, Indien
2017 Ausbildung zum Kundalini Yogalehrer Level I, Kundalini Research Institut, Zürich
2016 Certified Scrum Professional
2012 Certified PRINCE2 Practioner
2011 Systemisch-lösungsorientiertes Coaching & Coaching in Organisationen; Diploma of Advanced Studies, Fachhochschule Nordwestschweiz
2001 lic. oec HSG, Betriebswirtschaft, Universität St. Gallen